Jag har fem minuters promenad till mitt gym.
Detta var premissen som gjorde att jag lovade mig själv att det skulle bli träning MINST två gånger i veckan.
Som alla redan har förstått så har detta löfte inte infriats. Inte för fem öre.
Jag har däremot en DVD med Pilates som jag ständigt försöker (observera försöker) att klämma in mellan nattandet och den heliga sofftiden.
Det finns tre program att välja mellan: 20, 30 och 40 minuter samt ett stretchprogram på ca 10 minuter.
Trots detta är det faktiskt SVÅRT att hitta 20 minuter för att sköta om min egen kropp.
Panikpilates, någon?
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar